INFORMAÇÕES
 

O QUE LEVAR?

Para uma participação tranquila e segura é preciso levar:

1) capacete;

2) mountain bike (este equipamento pode ser alugado junto a organização, clique aqui);

4) luvas;

5) bússola;

6) porta mapa ou papel contact para plastificar a planilha;

7) protetor solar;

8) água e isotônicos em uma garrafa ou squeeze para se hidratar;

9) algum medicamento específico;

10) alimentação leve (barras de cereal, frutas desidratadas, carboidratos em gel...);




Veja também os equipamentos obrigatórios para a etapa. Clique aqui


Leve também muita disposição, você vai precisar...

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